Sworkit Fitness Workouts Exercise Plans App สำหรับ Android

ระบบการออกกำลังกายที่ปรับแต่งมาเพื่อความสะดวกของคุณ

Sworkit Fitness คือแอปพลิเคชันสุขภาพและการออกกำลังกายที่พัฒนาขึ้น โดย Nexercise Inc สำหรับมือถือ ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาที่เวลาของคุณอนุญาต มันมีระบบการออกกำลังกาย ที่สามารถทำได้แม้ในขณะที่ที่บ้านหรือที่บ้านของคุณ ไป มีกิจวัตรการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีอุปกรณ์ เช่น ยางยืด ดัมเบลล์ และดัมเบลล์ เป็นอันดับ 1 โดยสมาคมการศึกษาระดับวิทยาลัยที่ประเมินแอปฟิตเนสเพื่อความปลอดภัย โดยให้บริการแผนการฝึกที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยให้คุณพัฒนาระดับความฟิตได้ นอกจากนี้ แอปออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬา

รักษาสุขภาพให้แข็งแรงและมีรูปร่างที่ดี

Sworkit Fitness ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและฟิตขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมให้คุณแข็งแรงขึ้นด้วย มีโปรแกรม 6 สัปดาห์ที่มีแผนการฝึก ซึ่งรวมถึงการลดน้ำหนัก, HIIT, Tabata, คาร์ดิโอ, ความแข็งแรง, โยคะ และการออกกำลังกายแบบพิลาทิส ทั้งหมดนี้ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้นจนถึงระดับสูง

คุณสามารถค้นหากิจวัตรที่สมบูรณ์แบบที่เหมาะกับคุณจาก น้ำหนักตัว 800 ท่าและอุปกรณ์ออกกำลังกายขนาดเล็ก คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จาก การออกกำลังกาย 400 ครั้ง ได้อีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น ยังให้พลังแก่คุณในการสร้างการออกกำลังกาย ซึ่งจะทำให้คุณสามารถออกกำลังกายที่เหมาะสมกับร่างกายหรือความชอบของคุณ

นอกจากนี้ Sworkit Fitness ยังมีการออกกำลังกายพิเศษหากคุณกำลังออกกำลังกายกับนักกายภาพบำบัด คุณยังสามารถเลือกใช้ ความช่วยเหลือแบบตัวต่อตัว จาก ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง ในแอป ไม่เพียงเท่านั้น ผู้ปกครองยังสามารถเข้าถึงคลังแบบฝึกหัดสำหรับเด็กได้ฟรี ยิ่งไปกว่านั้น ยัง บูรณาการ กับ Google Fit, MyFitnessPal และ Strava เพื่อบันทึกการออกกำลังกายและข้อมูลการเผาผลาญแคลอรี

การออกกำลังกายสำหรับทุกคน

Sworkit Fitness เป็นแอปพลิเคชันการออกกำลังกายที่สำคัญที่มีคุณลักษณะที่เหมาะสำหรับทุกคน สามารถดาวน์โหลดได้ฟรี แต่หากต้องการเข้าถึงได้ไม่ จำกัด คุณต้องซื้อการสมัครรับข้อมูลที่ใช้งานอยู่ นอกจากนี้ยังมีช่วงทดลองใช้งาน 7 วัน ซึ่งจะช่วยให้คุณประเมินและตัดสินใจความสามารถของแอปเพิ่มเติมได้